peperoni-smøreost
Lav GI
GL 0.6 pr. 100 g
- kilde til protein
- højt indhold af mættet fedt
peperoni-smøreost har et glykæmisk indeks på 10 (Lavt).
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
peperoni-smøreost er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 340 kcal |
| Kulhydrater | 6 g |
| Sukker (i alt) | 2 g |
| Naturligt | 1 g |
| Tilsat | 1 g |
| Fiber | 0.5 g |
| Opløselig | 0.2 g |
| Uopløselig | 0.3 g |
| Protein | 12 g |
| Fedt | 30 g |
| Mættet | 15 g |
| Umættet | 13 g |
| Natrium | 1200 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- kilde til protein
- indeholder calcium
- højt indhold af mættet fedt
- højt natriumindhold
- ultraforarbejdede ingredienser
Allergener
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for peperoni-smøreost?
peperoni-smøreost har et glykæmisk indeks på 10 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 0.6 pr. 100 g.
Er peperoni-smøreost godt for personer med insulinresistens?
peperoni-smøreost har et lavt glykæmisk indeks (10), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker peperoni-smøreost blodsukker?
peperoni-smøreost har en glykæmisk belastning på 0.6 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Relaterede fødevarer
Tjek peperoni-smøreost i Logi-appen med din portion.
