Pistacie skyr
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Pistacie skyr har et glykæmisk indeks på 40, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 2.4 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre dairy rangerer Pistacie skyr blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Pistacie skyr er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 7.5/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Lavt fedtindhold
- ✓ Højt proteinindhold
- ✓ Lav glykæmisk belastning
- ✗ Indeholder tilsat sukker
- ✗ Ingen kostfibre
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 70 kcal |
| Kulhydrater | 6g |
| Sukker (i alt) | 5.5g |
| Naturligt | 2.5g |
| Tilsat | 3g |
| Fiber | 0g |
| Opløselig | 0g |
| Uopløselig | 0g |
| Protein | 9g |
| Fedt | 0.5g |
| Mættet | 0.3g |
| Umættet | 0.2g |
| Natrium | 40mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Pistacie skyr?
Pistacie skyr har et glykæmisk indeks på 40, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 2.4 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Pistacie skyr godt for personer med insulinresistens?
Pistacie skyr har et lavt glykæmisk indeks (40), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Pistacie skyr blodsukker?
Pistacie skyr har en glykæmisk belastning på 2.4 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →