Omelet med æg fra fritgående høns, gedeost og friske krydderurter
Glykæmisk indeks ikke målt endnu
- Kilde til proteiner af høj kvalitet
- Moderat indhold af mættet fedt
Omelet med æg fra fritgående høns, gedeost og friske krydderurter har endnu ikke et målt glykæmisk indeks. Den indeholder 1.5 g kulhydrat pr. 100 g.
Opdateret 20. mar. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Naturel omelet
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Omelet med æg fra fritgående høns, gedeost og friske krydderurter er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 170 kcal |
| Kulhydrater | 1.5 g |
| Sukker (i alt) | 1 g |
| Naturligt | 1 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 12 g |
| Fedt | 13 g |
| Mættet | 5.5 g |
| Umættet | 6.5 g |
| Natrium | 260 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Kilde til proteiner af høj kvalitet
- Lavt kulhydratindhold
- Indeholder gavnlige fedtstoffer
- Moderat indhold af mættet fedt
- Indeholder kostkolesterol
- Lavt fiberindhold
Allergener
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Omelet med æg fra fritgående høns, gedeost og friske krydderurter?
Det glykæmiske indeks for Omelet med æg fra fritgående høns, gedeost og friske krydderurter er endnu ikke målt. Den indeholder 1.5 g kulhydrat pr. 100 g.
Er Omelet med æg fra fritgående høns, gedeost og friske krydderurter godt for personer med insulinresistens?
Det glykæmiske indeks for Omelet med æg fra fritgående høns, gedeost og friske krydderurter er ikke målt. Med 1.5 g kulhydrat pr. 100 g bør portionsstørrelsen overvejes.
Hvilken form af Naturel omelet har den laveste glykæmiske belastning?
Blandt formerne af Naturel omelet i denne database har Western omelet den laveste glykæmiske belastning (1 pr. 100 g).
Tjek Omelet med æg fra fritgående høns, gedeost og friske krydderurter i Logi-appen med din portion.
