MCT-olie
Ingen glykæmisk indeks4/10
Ingen glykæmisk indeks — ingen kulhydrater
0 g kulhydrat pr. 100 g
Logi-score 4/10
- Ingen kulhydratindhold
- Ekstremt højt mættet fedt
MCT-olie har intet glykæmisk indeks: den indeholder ingen kulhydrater.
Opdateret 21. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
MCT-olie er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
860
Kalorier
0 g
Kulhydrater
0 g
Protein
100 g
Fedt
per 100g
| Kalorier | 860 kcal |
| Kulhydrater | 0 g |
| Sukker (i alt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fedt | 100 g |
| Mættet | 95 g |
| Umættet | 5 g |
| Natrium | 0 mg |
Forarbejdningsgrad
80%
Højt forarbejdet
Hvorfor denne score?
- Ingen kulhydratindhold
- Ingen glykæmisk effekt
- Nul natrium
- Ekstremt højt mættet fedt
- Ingen fiber eller protein
- Meget kalorierig
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Opskrifter med MCT-olie
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for MCT-olie?
MCT-olie har intet glykæmisk indeks, fordi den ikke indeholder kulhydrater (0 g pr. 100 g).
Er MCT-olie godt for personer med insulinresistens?
MCT-olie indeholder ingen kulhydrater, så alene hæver den ikke blodsukkeret.
Relaterede fødevarer
Tjek MCT-olie i Logi-appen med din portion.
