Magert, ristet kalkunbryst (uden tilsat salt)
Ingen glykæmisk indeks — ingen kulhydrater
- Meget højt proteinindhold
- Lavt fiberindhold
Magert, ristet kalkunbryst (uden tilsat salt) har intet glykæmisk indeks: den indeholder ingen kulhydrater.
Opdateret 12. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Kalkunbryst
- ingen GI
Kalkunbryst - Braiseret kalkunbryst i hjemmelavet tomat- og krydderurte-sauceGI 20 · GL 1 pr. 100 g with homemade tomato sauce
- GI 25 · GL 1 pr. 100 g roasted
Stegt fjerkræ med grøntsagsblanding - ingen GI egg white coating
Kalkunbrystfilet - ingen GI cooked
Kogt kalkunbryst - Kogt kalkunbryst med svampe og krydderurteringen GI steamed
- ingen GI lean
Magert kalkunbryst - +9 flere
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Magert, ristet kalkunbryst (uden tilsat salt) er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 135 kcal |
| Kulhydrater | 0 g |
| Sukker (i alt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 30 g |
| Fedt | 1 g |
| Mættet | 0.3 g |
| Umættet | 0.7 g |
| Natrium | 45 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Meget højt proteinindhold
- Lavt fedt- og natriumindhold
- Ingen kulhydrater eller sukker
- Lavt fiberindhold
- Minimale mikronæringsstoffer sammenlignet med grøntsager
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Magert, ristet kalkunbryst (uden tilsat salt)?
Magert, ristet kalkunbryst (uden tilsat salt) har intet glykæmisk indeks, fordi den ikke indeholder kulhydrater (0 g pr. 100 g).
Er Magert, ristet kalkunbryst (uden tilsat salt) godt for personer med insulinresistens?
Magert, ristet kalkunbryst (uden tilsat salt) indeholder ingen kulhydrater, så alene hæver den ikke blodsukkeret.
Hvilken form af Kalkunbryst har den laveste glykæmiske belastning?
Blandt formerne af Kalkunbryst i denne database har Braiseret kalkunbryst i hjemmelavet tomat- og krydderurte-sauce den laveste glykæmiske belastning (1 pr. 100 g).
Tjek Magert, ristet kalkunbryst (uden tilsat salt) i Logi-appen med din portion.
