Magert, ristet kalkunbryst (uden tilsat salt)
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Magert, ristet kalkunbryst (uden tilsat salt) har et glykæmisk indeks på 0, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 0 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre meat rangerer Magert, ristet kalkunbryst (uden tilsat salt) blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Magert, ristet kalkunbryst (uden tilsat salt) er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 9/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Meget højt proteinindhold
- ✓ Lavt fedt- og natriumindhold
- ✓ Ingen kulhydrater eller sukker
- ✗ Lavt fiberindhold
- ✗ Minimale mikronæringsstoffer sammenlignet med grøntsager
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 135 kcal |
| Kulhydrater | 0g |
| Sukker (i alt) | 0g |
| Naturligt | 0.0g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 0g |
| Opløselig | 0g |
| Uopløselig | 0g |
| Protein | 30g |
| Fedt | 1g |
| Mættet | 0.3g |
| Umættet | 0.7g |
| Natrium | 45mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Magert, ristet kalkunbryst (uden tilsat salt)?
Magert, ristet kalkunbryst (uden tilsat salt) har et glykæmisk indeks på 0, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 0 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Magert, ristet kalkunbryst (uden tilsat salt) godt for personer med insulinresistens?
Magert, ristet kalkunbryst (uden tilsat salt) har et lavt glykæmisk indeks (0), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Magert, ristet kalkunbryst (uden tilsat salt) blodsukker?
Magert, ristet kalkunbryst (uden tilsat salt) har en glykæmisk belastning på 0 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →