Braiseret kalkunbryst i hjemmelavet tomat- og krydderurte-sauce
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Braiseret kalkunbryst i hjemmelavet tomat- og krydderurte-sauce har et glykæmisk indeks på 20, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 1 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre meat rangerer Braiseret kalkunbryst i hjemmelavet tomat- og krydderurte-sauce blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Braiseret kalkunbryst i hjemmelavet tomat- og krydderurte-sauce er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 8.5/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Højt proteinindhold
- ✓ Lavt indhold af fedt og sukker
- ✓ Lavt glykæmisk indeks
- ✗ Lavt fiberindhold
- ✗ Muligt moderat natriumindhold
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 85 kcal |
| Kulhydrater | 2.5g |
| Sukker (i alt) | 1.5g |
| Naturligt | 1.5g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 0.7g |
| Opløselig | 0.2g |
| Uopløselig | 0.5g |
| Protein | 17g |
| Fedt | 1.5g |
| Mættet | 0.4g |
| Umættet | 1.1g |
| Natrium | 55mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Braiseret kalkunbryst i hjemmelavet tomat- og krydderurte-sauce?
Braiseret kalkunbryst i hjemmelavet tomat- og krydderurte-sauce har et glykæmisk indeks på 20, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 1 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Braiseret kalkunbryst i hjemmelavet tomat- og krydderurte-sauce godt for personer med insulinresistens?
Braiseret kalkunbryst i hjemmelavet tomat- og krydderurte-sauce har et lavt glykæmisk indeks (20), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Braiseret kalkunbryst i hjemmelavet tomat- og krydderurte-sauce blodsukker?
Braiseret kalkunbryst i hjemmelavet tomat- og krydderurte-sauce har en glykæmisk belastning på 1 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →