lyoner med peberfrugt
Lav GI
GL 0.1 pr. 100 g
- Kilde til protein
- Højt natriumindhold
lyoner med peberfrugt har et glykæmisk indeks på 5 (Lavt).
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
lyoner med peberfrugt er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 260 kcal |
| Kulhydrater | 2.5 g |
| Sukker (i alt) | 1.5 g |
| Naturligt | 0.5 g |
| Tilsat | 1 g |
| Fiber | 0.8 g |
| Opløselig | 0.2 g |
| Uopløselig | 0.6 g |
| Protein | 13 g |
| Fedt | 22 g |
| Mættet | 8 g |
| Umættet | 12 g |
| Natrium | 950 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Kilde til protein
- Indeholder lidt fibre fra peberfrugt
- Højt natriumindhold
- Højt indhold af mættet fedt
- Forarbejdet kødprodukt
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for lyoner med peberfrugt?
lyoner med peberfrugt har et glykæmisk indeks på 5 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 0.1 pr. 100 g.
Er lyoner med peberfrugt godt for personer med insulinresistens?
lyoner med peberfrugt har et lavt glykæmisk indeks (5), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker lyoner med peberfrugt blodsukker?
lyoner med peberfrugt har en glykæmisk belastning på 0.1 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Relaterede fødevarer
Tjek lyoner med peberfrugt i Logi-appen med din portion.
