Mcrib sandwich
Høj GI
GL 28.8 pr. typisk stykke (120 g) · GL 24 pr. 100 g
- Indeholder noget protein
- Højt natriumindhold
Mcrib sandwich har et glykæmisk indeks på 70 (Højt). En typisk stykke (120 g) giver en glykæmisk belastning på 28.8.
Opdateret 12. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
Relaterede former
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Mcrib sandwich er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 260 kcal |
| Kulhydrater | 34 g |
| Sukker (i alt) | 9 g |
| Naturligt | 2 g |
| Tilsat | 7 g |
| Fiber | 1.5 g |
| Opløselig | 0.5 g |
| Uopløselig | 1 g |
| Protein | 9 g |
| Fedt | 9 g |
| Mættet | 3 g |
| Umættet | 5 g |
| Natrium | 700 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Indeholder noget protein
- Giver jern fra svinekød
- Højt natriumindhold
- Højt indhold af tilsat sukker
- Ultra-forarbejdede ingredienser
Allergener
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Mcrib sandwich?
Mcrib sandwich har et glykæmisk indeks på 70 (Højt). En typisk stykke (120 g) har en glykæmisk belastning på 28.8; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 24.
Er Mcrib sandwich godt for personer med insulinresistens?
Mcrib sandwich har et højt glykæmisk indeks (70) og hæver blodsukkeret hurtigt. Et alternativ med lavere belastning er Magert kalkunbøf på fuldkornsbolle.
Hvordan påvirker Mcrib sandwich blodsukker?
Mcrib sandwich har en glykæmisk belastning på 24 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Tjek Mcrib sandwich i Logi-appen med din portion.
