Marineret kød
Glykæmisk indeks ikke målt endnu
- Højt proteinindhold
- Moderat natriumindhold
Marineret kød har endnu ikke et målt glykæmisk indeks. Den indeholder 2 g kulhydrat pr. 100 g.
Opdateret 2. feb. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Kød
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Marineret kød er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 180 kcal |
| Kulhydrater | 2 g |
| Sukker (i alt) | 1 g |
| Naturligt | 0.5 g |
| Tilsat | 0.5 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 22 g |
| Fedt | 10 g |
| Mættet | 3.5 g |
| Umættet | 6 g |
| Natrium | 500 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Højt proteinindhold
- Indeholder sunde fedtstoffer fra marinadeolier
- Moderat natriumindhold
- Kan indeholde tilsat sukker i marinaden
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Marineret kød?
Det glykæmiske indeks for Marineret kød er endnu ikke målt. Den indeholder 2 g kulhydrat pr. 100 g.
Er Marineret kød godt for personer med insulinresistens?
Det glykæmiske indeks for Marineret kød er ikke målt. Med 2 g kulhydrat pr. 100 g bør portionsstørrelsen overvejes.
Hvilken form af Kød har den laveste glykæmiske belastning?
Blandt formerne af Kød i denne database har Kroket med kød den laveste glykæmiske belastning (10 pr. 100 g).
Tjek Marineret kød i Logi-appen med din portion.
