low-carb tortilla
Lav GI
GL 11 pr. 100 g
- højt fiberindhold
- forarbejdede fødevaretilsætningsstoffer
low-carb tortilla har et glykæmisk indeks på 35 (Lavt).
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af low-carb tortilla
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
low-carb tortilla er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 210 kcal |
| Kulhydrater | 32 g |
| Sukker (i alt) | 1 g |
| Naturligt | 1 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 15 g |
| Opløselig | 5 g |
| Uopløselig | 10 g |
| Protein | 8 g |
| Fedt | 5 g |
| Mættet | 1.5 g |
| Umættet | 3.5 g |
| Natrium | 600 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- højt fiberindhold
- lavt indhold af netto-kulhydrater
- moderat proteinindhold
- forarbejdede fødevaretilsætningsstoffer
- moderat natriumindhold
- indeholder raffineret hvedemel
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for low-carb tortilla?
low-carb tortilla har et glykæmisk indeks på 35 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 11 pr. 100 g.
Er low-carb tortilla godt for personer med insulinresistens?
low-carb tortilla har et lavt glykæmisk indeks (35), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvilken form af low-carb tortilla har den laveste glykæmiske belastning?
Blandt formerne af low-carb tortilla i denne database har lav-natrium carb-balance wrap den laveste glykæmiske belastning (10 pr. 100 g).
Tjek low-carb tortilla i Logi-appen med din portion.
