GL 1 pr. 100 g
Økologisk hytteost med lavt natriumindhold har et glykæmisk indeks på 27, højere end almindelig hytteost (10).
Opdateret 10. apr. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Økologisk hytteost med lavt natriumindhold er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Fortsæt på nettet
| Kalorier | 90 kcal |
| Kulhydrater | 2.5 g |
| Sukker (i alt) | 2.5 g |
| Naturligt | 2.5 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 12 g |
| Fedt | 3 g |
| Mættet | 1.8 g |
| Umættet | 1.2 g |
| Natrium | 120 mg |
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Økologisk hytteost med lavt natriumindhold har et glykæmisk indeks på 27 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 1 pr. 100 g.
Økologisk hytteost med lavt natriumindhold har et lavt glykæmisk indeks (27), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Blandt formerne af hytteost i denne database har Hytteost light den laveste glykæmiske belastning (0.5 pr. 100 g).
Tjek Økologisk hytteost med lavt natriumindhold i Logi-appen med din portion.
Gratis PDF — 3 sider
Din ugentlige maddagbog
Registrér måltider, glykæmisk belastning og humør. Spot mønstre på 3 uger.
Ingen spam. Afmeld når som helst.