Kokos-proteinbar
Lav GI
GL 11 pr. 100 g
- Højt proteinindhold
- Højt forarbejdet
Kokos-proteinbar har et glykæmisk indeks på 35, lavere end almindelig Højproteinbar (45).
Opdateret 18. jun. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Højproteinbar
- GI 45 · GL 16 pr. 100 g
Højproteinbar - GI 20 · GL 3.6 pr. 100 g sugar freemærke: adonis
Keto proteinbar - GI 25 · GL 6 pr. 100 g sugar free
Højt proteinbrød - GI 25 · GL 8 pr. 100 g chocolatemint
Chokolade myntebar - GI 25 · GL 8 pr. 100 g mærke: iqbarwild blueberry
IQBAR Vilde Blåbær Proteinbar - GI 30 · GL 9 pr. 100 g mærke: barebellschocolate
Barebells Coco Choco Proteinbar - GI 35 · GL 11 pr. 100 g mærke: barbelllemon
Citron cheesecake proteinbar - +14 flere
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Kokos-proteinbar er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 370 kcal |
| Kulhydrater | 32 g |
| Sukker (i alt) | 6 g |
| Naturligt | 1 g |
| Tilsat | 5 g |
| Fiber | 7 g |
| Opløselig | 2.1 g |
| Uopløselig | 4.9 g |
| Protein | 28 g |
| Fedt | 14 g |
| Mættet | 9 g |
| Umættet | 5 g |
| Natrium | 200 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Højt proteinindhold
- Indeholder kostfibre
- Højt forarbejdet
- Indeholder tilsat sukker
- Højt indhold af mættet fedt
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Kokos-proteinbar?
Kokos-proteinbar har et glykæmisk indeks på 35 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 11 pr. 100 g.
Er Kokos-proteinbar godt for personer med insulinresistens?
Kokos-proteinbar har et lavt glykæmisk indeks (35), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvilken form af Højproteinbar har den laveste glykæmiske belastning?
Blandt formerne af Højproteinbar i denne database har Keto proteinbar den laveste glykæmiske belastning (3.6 pr. 100 g).
Tjek Kokos-proteinbar i Logi-appen med din portion.
