Kogt kyllingebryst blandet med almindelig græsk yoghurt
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Kogt kyllingebryst blandet med almindelig græsk yoghurt har et glykæmisk indeks på 0, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 0 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre meat rangerer Kogt kyllingebryst blandet med almindelig græsk yoghurt blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Kogt kyllingebryst blandet med almindelig græsk yoghurt er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 8.5/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Højt proteinindhold
- ✓ Lavt indhold af mættet fedt
- ✓ Ingen tilsat sukker
- ✗ Moderat natriumindhold
- ✗ Lavt fiberindhold
- ✗ Indeholder noget mættet fedt
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 110 kcal |
| Kulhydrater | 1.5g |
| Sukker (i alt) | 1.2g |
| Naturligt | 1.2g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 0g |
| Opløselig | 0g |
| Uopløselig | 0g |
| Protein | 20g |
| Fedt | 2.5g |
| Mættet | 0.7g |
| Umættet | 1.8g |
| Natrium | 220mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Kogt kyllingebryst blandet med almindelig græsk yoghurt?
Kogt kyllingebryst blandet med almindelig græsk yoghurt har et glykæmisk indeks på 0, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 0 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Kogt kyllingebryst blandet med almindelig græsk yoghurt godt for personer med insulinresistens?
Kogt kyllingebryst blandet med almindelig græsk yoghurt har et lavt glykæmisk indeks (0), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Kogt kyllingebryst blandet med almindelig græsk yoghurt blodsukker?
Kogt kyllingebryst blandet med almindelig græsk yoghurt har en glykæmisk belastning på 0 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →