kogt kyllingebrystskinke
Ingen glykæmisk indeks6/10
Glykæmisk indeks ikke målt endnu
1 g kulhydrat pr. 100 g
Logi-score 6/10
- Højt proteinindhold
- Højt natriumindhold
kogt kyllingebrystskinke har endnu ikke et målt glykæmisk indeks. Den indeholder 1 g kulhydrat pr. 100 g.
Opdateret 31. mar. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
kogt kyllingebrystskinke er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
105
Kalorier
1 g
Kulhydrater
20 g
Protein
2 g
Fedt
per 100g
| Kalorier | 105 kcal |
| Kulhydrater | 1 g |
| Sukker (i alt) | 1 g |
| Naturligt | 1 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 20 g |
| Fedt | 2 g |
| Mættet | 0.6 g |
| Umættet | 1.4 g |
| Natrium | 900 mg |
Forarbejdningsgrad
75%
Højt forarbejdet
Hvorfor denne score?
- Højt proteinindhold
- Lavt glykæmisk belastning
- Højt natriumindhold
- Stærkt forarbejdet produkt (tilsætningsstoffer)
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for kogt kyllingebrystskinke?
Det glykæmiske indeks for kogt kyllingebrystskinke er endnu ikke målt. Den indeholder 1 g kulhydrat pr. 100 g.
Er kogt kyllingebrystskinke godt for personer med insulinresistens?
Det glykæmiske indeks for kogt kyllingebrystskinke er ikke målt. Med 1 g kulhydrat pr. 100 g bør portionsstørrelsen overvejes.
Relaterede fødevarer
Tjek kogt kyllingebrystskinke i Logi-appen med din portion.
