kefta-kødboller
Ingen glykæmisk indeks6/10
Glykæmisk indeks ikke målt endnu
4 g kulhydrat pr. 100 g
Logi-score 6/10
- højt proteinindhold
- moderat indhold af mættet fedt
kefta-kødboller har endnu ikke et målt glykæmisk indeks. Den indeholder 4 g kulhydrat pr. 100 g.
Opdateret 4. okt. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
kefta-kødboller er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
220
Kalorier
4 g
Kulhydrater
17 g
Protein
15 g
Fedt
per 100g
| Kalorier | 220 kcal |
| Kulhydrater | 4 g |
| Sukker (i alt) | 1 g |
| Naturligt | 1 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 1 g |
| Opløselig | 0.3 g |
| Uopløselig | 0.7 g |
| Protein | 17 g |
| Fedt | 15 g |
| Mættet | 6 g |
| Umættet | 8 g |
| Natrium | 550 mg |
Forarbejdningsgrad
70%
Højt forarbejdet
Hvorfor denne score?
- højt proteinindhold
- indeholder jern og zink
- moderat indhold af mættet fedt
- moderat indhold af natrium
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for kefta-kødboller?
Det glykæmiske indeks for kefta-kødboller er endnu ikke målt. Den indeholder 4 g kulhydrat pr. 100 g.
Er kefta-kødboller godt for personer med insulinresistens?
Det glykæmiske indeks for kefta-kødboller er ikke målt. Med 4 g kulhydrat pr. 100 g bør portionsstørrelsen overvejes.
Relaterede fødevarer
Tjek kefta-kødboller i Logi-appen med din portion.
