nyrer
Ingen glykæmisk indeks8/10
Ingen glykæmisk indeks — ingen kulhydrater
0.3 g kulhydrat pr. 100 g
Logi-score 8/10
- højt proteinindhold
- indeholder kolesterol
nyrer har intet glykæmisk indeks: den indeholder ingen kulhydrater.
Opdateret 5. sep. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
nyrer er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
98
Kalorier
0.3 g
Kulhydrater
16.9 g
Protein
3.1 g
Fedt
per 100g
| Kalorier | 98 kcal |
| Kulhydrater | 0.3 g |
| Sukker (i alt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 16.9 g |
| Fedt | 3.1 g |
| Mættet | 1 g |
| Umættet | 2.1 g |
| Natrium | 120 mg |
Forarbejdningsgrad
10%
Minimal
Hvorfor denne score?
- højt proteinindhold
- rige på B-vitaminer og mineraler
- indeholder kolesterol
- kan have et højt indhold af puriner
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for nyrer?
nyrer har intet glykæmisk indeks, fordi den ikke indeholder kulhydrater (0.3 g pr. 100 g).
Er nyrer godt for personer med insulinresistens?
nyrer indeholder ingen kulhydrater, så alene hæver den ikke blodsukkeret.
Relaterede fødevarer
Tjek nyrer i Logi-appen med din portion.
