Kaffe med fuldfed kokosmælk
Lav GI
GL 0.6 pr. glas (250 g) · GL 0.3 pr. 100 g
- Ingen tilsat sukker
- Højt indhold af mættet fedt
Kaffe med fuldfed kokosmælk har et glykæmisk indeks på 10 (Lavt). En glas (250 g) giver en glykæmisk belastning på 0.6.
Opdateret 30. mar. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Kaffe med fuldfed kokosmælk er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 55 kcal |
| Kulhydrater | 2.5 g |
| Sukker (i alt) | 0.7 g |
| Naturligt | 0.7 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0.2 g |
| Opløselig | 0.1 g |
| Uopløselig | 0.1 g |
| Protein | 0.5 g |
| Fedt | 5.2 g |
| Mættet | 4.7 g |
| Umættet | 0.5 g |
| Natrium | 15 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Ingen tilsat sukker
- Lavt kulhydratindhold
- Kilde til sunde MCT-fedtstoffer
- Højt indhold af mættet fedt
- Lavt indhold af fibre og protein
- Moderat forarbejdningsgrad
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Kaffe med fuldfed kokosmælk?
Kaffe med fuldfed kokosmælk har et glykæmisk indeks på 10 (Lavt). En glas (250 g) har en glykæmisk belastning på 0.6; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 0.3.
Er Kaffe med fuldfed kokosmælk godt for personer med insulinresistens?
Kaffe med fuldfed kokosmælk har et lavt glykæmisk indeks (10), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Kaffe med fuldfed kokosmælk blodsukker?
Kaffe med fuldfed kokosmælk har en glykæmisk belastning på 0.3 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Relaterede fødevarer
Tjek Kaffe med fuldfed kokosmælk i Logi-appen med din portion.
