Jordnødde-karry-kokossauce
Lav GI
GL 3 pr. 100 g
- Indeholder sunde umættede fedtsyrer
- Moderat natriumindhold
Jordnødde-karry-kokossauce har et glykæmisk indeks på 25 (Lavt).
Opdateret 11. maj 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Jordnødde-karry-kokossauce er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 250 kcal |
| Kulhydrater | 10 g |
| Sukker (i alt) | 4 g |
| Naturligt | 2 g |
| Tilsat | 2 g |
| Fiber | 2 g |
| Opløselig | 0.6 g |
| Uopløselig | 1.4 g |
| Protein | 6 g |
| Fedt | 21 g |
| Mættet | 8 g |
| Umættet | 13 g |
| Natrium | 500 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Indeholder sunde umættede fedtsyrer
- Moderat proteinindhold
- Moderat natriumindhold
- Indeholder tilsat sukker
- Moderat forarbejdningsniveau
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Jordnødde-karry-kokossauce?
Jordnødde-karry-kokossauce har et glykæmisk indeks på 25 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 3 pr. 100 g.
Er Jordnødde-karry-kokossauce godt for personer med insulinresistens?
Jordnødde-karry-kokossauce har et lavt glykæmisk indeks (25), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Jordnødde-karry-kokossauce blodsukker?
Jordnødde-karry-kokossauce har en glykæmisk belastning på 3 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Relaterede fødevarer
Tjek Jordnødde-karry-kokossauce i Logi-appen med din portion.
