Frugtpektin
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Frugtpektin har et glykæmisk indeks på 10, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 1 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre other rangerer Frugtpektin blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Frugtpektin er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 9/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Ekstremt lavt glykæmisk indeks og belastning
- ✓ Meget højt opløseligt fiberindhold
- ✓ Ingen tilsat sukker
- ✗ Meget forarbejdet ekstrakt
- ✗ Meget lavt proteinindhold
- ✗ Minimal mikronæringsstofdiversitet
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 180 kcal |
| Kulhydrater | 45g |
| Sukker (i alt) | 0g |
| Naturligt | 0.0g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 30g |
| Opløselig | 30g |
| Uopløselig | 0g |
| Protein | 0.3g |
| Fedt | 0g |
| Mættet | 0g |
| Umættet | 0g |
| Natrium | 35mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Frugtpektin?
Frugtpektin har et glykæmisk indeks på 10, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 1 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Frugtpektin godt for personer med insulinresistens?
Frugtpektin har et lavt glykæmisk indeks (10), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Frugtpektin blodsukker?
Frugtpektin har en glykæmisk belastning på 1 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →