Jordbær let tilberedt med erythritol
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Jordbær let tilberedt med erythritol har et glykæmisk indeks på 20, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 1 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre fruits rangerer Jordbær let tilberedt med erythritol blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Jordbær let tilberedt med erythritol er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 9/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Lav glykæmisk belastning og indeks
- ✓ Højt indhold af C-vitamin og fibre
- ✓ Ingen tilsat sukker
- ✗ Nogle tab af C-vitamin ved tilberedning
- ✗ Minimal forarbejdning
- ✗ Lavt proteinindhold
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 35 kcal |
| Kulhydrater | 7.5g |
| Sukker (i alt) | 4.5g |
| Naturligt | 4.5g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 2g |
| Opløselig | 0g |
| Uopløselig | 0g |
| Protein | 0.6g |
| Fedt | 0.2g |
| Mættet | 0g |
| Umættet | 0.1g |
| Natrium | 1mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Jordbær let tilberedt med erythritol?
Jordbær let tilberedt med erythritol har et glykæmisk indeks på 20, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 1 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Jordbær let tilberedt med erythritol godt for personer med insulinresistens?
Jordbær let tilberedt med erythritol har et lavt glykæmisk indeks (20), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Jordbær let tilberedt med erythritol blodsukker?
Jordbær let tilberedt med erythritol har en glykæmisk belastning på 1 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →