Gyros krydderblanding
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Gyros krydderblanding har et glykæmisk indeks på 40, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 10 per 100g har det en moderat indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre other rangerer Gyros krydderblanding blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Gyros krydderblanding er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 6/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Højt fiberindhold
- ✓ Lavt glykæmisk indeks
- ✓ Lavt indhold af mættet fedt
- ✗ Meget højt natriumindhold
- ✗ Indeholder tilsat sukker
- ✗ Moderat forarbejdningsniveau
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 210 kcal |
| Kulhydrater | 40g |
| Sukker (i alt) | 5g |
| Naturligt | 3.0g |
| Tilsat | 2g |
| Fiber | 15g |
| Opløselig | 4.5g |
| Uopløselig | 10.5g |
| Protein | 7g |
| Fedt | 3g |
| Mættet | 0.5g |
| Umættet | 2.5g |
| Natrium | 12000mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Gyros krydderblanding?
Gyros krydderblanding har et glykæmisk indeks på 40, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 10 per 100g har det en moderat indvirkning på blodsukker.
Er Gyros krydderblanding godt for personer med insulinresistens?
Gyros krydderblanding har et lavt glykæmisk indeks (40), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Gyros krydderblanding blodsukker?
Gyros krydderblanding har en glykæmisk belastning på 10 per 100g, hvilket indikerer en moderat indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →