Fuldkorn fordøjelses småkager
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Fuldkorn fordøjelses småkager har et glykæmisk indeks på 40, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 24 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre grains rangerer Fuldkorn fordøjelses småkager blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Fuldkorn fordøjelses småkager er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 7/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Højt fiberindhold
- ✓ Ingen tilsat sukker
- ✓ Lavere glykæmisk indeks
- ✗ Moderat forarbejdningsniveau
- ✗ Indeholder raffinerede olier
- ✗ Moderat natriumindhold
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 380 kcal |
| Kulhydrater | 60g |
| Sukker (i alt) | 2g |
| Naturligt | 2.0g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 10g |
| Opløselig | 0g |
| Uopløselig | 0g |
| Protein | 8g |
| Fedt | 10g |
| Mættet | 2g |
| Umættet | 8g |
| Natrium | 350mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Fuldkorn fordøjelses småkager?
Fuldkorn fordøjelses småkager har et glykæmisk indeks på 40, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 24 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Er Fuldkorn fordøjelses småkager godt for personer med insulinresistens?
Fuldkorn fordøjelses småkager har et lavt glykæmisk indeks (40), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Fuldkorn fordøjelses småkager blodsukker?
Fuldkorn fordøjelses småkager har en glykæmisk belastning på 24 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →