Friterede kartoffel snackchips
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Friterede kartoffel snackchips har et glykæmisk indeks på 56, klassificeret som moderat GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 29 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Friterede kartoffel snackchips over gennemsnittet i glykæmisk indeks.
Friterede kartoffel snackchips er velegnet i moderate mængder for personer, der overvåger blodsukkerniveauet.
Logi Score: 2/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Indeholder noget fiber
- ✓ Giver kalium
- ✗ Højt indhold af mættet fedt
- ✗ Højt natriumindhold
- ✗ Ultra-forarbejdet og høj glykæmisk belastning
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 536 kcal |
| Kulhydrater | 52g |
| Sukker (i alt) | 0.4g |
| Naturligt | 0.4g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 4.8g |
| Opløselig | 1.4g |
| Uopløselig | 3.4g |
| Protein | 6.6g |
| Fedt | 34g |
| Mættet | 10g |
| Umættet | 22g |
| Natrium | 525mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Friterede kartoffel snackchips?
Friterede kartoffel snackchips har et glykæmisk indeks på 56, klassificeret som moderat GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 29 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Er Friterede kartoffel snackchips godt for personer med insulinresistens?
Friterede kartoffel snackchips har et moderat glykæmisk indeks (56). Personer med insulinresistens kan indtage det i moderate mængder.
Hvordan påvirker Friterede kartoffel snackchips blodsukker?
Friterede kartoffel snackchips har en glykæmisk belastning på 29 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →