Chokoladebolcher roche
Lav GI
GL 24 pr. typisk stykke (120 g) · GL 20 pr. 100 g
- Indeholder noget fiber
- Højt tilsat sukker
Chokoladebolcher roche har et glykæmisk indeks på 45, lavere end almindelig Slik (80). En typisk stykke (120 g) giver en glykæmisk belastning på 24.
Opdateret 26. jan. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
- GL 10.6 pr. 100 g Much lower added sugar and glycemic load, with beneficial antioxidants and fiber.
Mørk chokolade med højt fiberindhold - GL 2 pr. 100 g Higher in fiber and healthy fats, with no added sugars and a very low glycemic impact.
Blandet ristede nødder (mandler, valnødder, hasselnødder) - GL 3 pr. 100 g Very low glycemic load, high in fiber and antioxidants, and supports satiety without added sugars.
Hele brombær med usødet græsk yoghurt
Former af Slik
- GI 80 · GL 72 pr. 100 g
Slik - GI 5 · GL 4.3 pr. 100 g sugar freeherbal
Slik sødet med naturlige sukkererstatninger og urteagtige smagsstoffer - Russell Stover sukkerfri chokolade med kokosGI 20 · GL 12 pr. 100 g mærke: russell_stoversugar free
- sukkerfrie myntebolcherGI 20 · GL 15 pr. 100 g sugar freemint
- protein-slikGI 45 · GL 16 pr. 100 g high protein
- GI 65 · GL 39 pr. 100 g michalki
Michałki - GI 75 · GL 53 pr. 100 g cream filled
Flødefyldt slik - +9 flere
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Chokoladebolcher roche er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 570 kcal |
| Kulhydrater | 45 g |
| Sukker (i alt) | 42 g |
| Naturligt | 4 g |
| Tilsat | 38 g |
| Fiber | 4 g |
| Opløselig | 1.2 g |
| Uopløselig | 2.8 g |
| Protein | 6 g |
| Fedt | 40 g |
| Mættet | 17 g |
| Umættet | 20 g |
| Natrium | 60 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Indeholder noget fiber
- Moderat protein for en slik
- Lavt natrium
- Højt tilsat sukker
- Meget højt mættet fedt
- Moderat glykæmisk belastning
Allergener
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Chokoladebolcher roche?
Chokoladebolcher roche har et glykæmisk indeks på 45 (Lavt). En typisk stykke (120 g) har en glykæmisk belastning på 24; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 20.
Er Chokoladebolcher roche godt for personer med insulinresistens?
Chokoladebolcher roche har et lavt glykæmisk indeks (45), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvilken form af Slik har den laveste glykæmiske belastning?
Blandt formerne af Slik i denne database har Slik sødet med naturlige sukkererstatninger og urteagtige smagsstoffer den laveste glykæmiske belastning (4.3 pr. 100 g).
Tjek Chokoladebolcher roche i Logi-appen med din portion.
