Frisk ost med olie
Glykæmisk indeks ikke målt endnu
- God proteinkilde
- Moderat indhold af mættet fedt
Frisk ost med olie har endnu ikke et målt glykæmisk indeks. Den indeholder 2.5 g kulhydrat pr. 100 g.
Opdateret 25. nov. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Frisk ost
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Frisk ost med olie er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 250 kcal |
| Kulhydrater | 2.5 g |
| Sukker (i alt) | 2 g |
| Naturligt | 2 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 12 g |
| Fedt | 21 g |
| Mættet | 8 g |
| Umættet | 12 g |
| Natrium | 350 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- God proteinkilde
- Indeholder sunde umættede fedtstoffer
- Moderat indhold af mættet fedt
- Moderat natriumindhold
Allergener
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Frisk ost med olie?
Det glykæmiske indeks for Frisk ost med olie er endnu ikke målt. Den indeholder 2.5 g kulhydrat pr. 100 g.
Er Frisk ost med olie godt for personer med insulinresistens?
Det glykæmiske indeks for Frisk ost med olie er ikke målt. Med 2.5 g kulhydrat pr. 100 g bør portionsstørrelsen overvejes.
Hvilken form af Frisk ost har den laveste glykæmiske belastning?
Blandt formerne af Frisk ost i denne database har Frisk ost den laveste glykæmiske belastning (1 pr. 100 g).
Tjek Frisk ost med olie i Logi-appen med din portion.
