Frisk dild
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Frisk dild har et glykæmisk indeks på 5, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 0 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre vegetables rangerer Frisk dild blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Frisk dild er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 10/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Meget lav glykæmisk belastning og glykæmisk indeks
- ✓ Højt fiberindhold
- ✓ Lavt kalorieindhold
- ✗ Manglende betydelige negative faktorer
- ✗ Lavt proteinindhold
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 36 kcal |
| Kulhydrater | 6.3g |
| Sukker (i alt) | 0.9g |
| Naturligt | 0.9g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 3.3g |
| Opløselig | 0g |
| Uopløselig | 0g |
| Protein | 3g |
| Fedt | 0.8g |
| Mættet | 0.1g |
| Umættet | 0.7g |
| Natrium | 56mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Frisk dild?
Frisk dild har et glykæmisk indeks på 5, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 0 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Frisk dild godt for personer med insulinresistens?
Frisk dild har et lavt glykæmisk indeks (5), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Frisk dild blodsukker?
Frisk dild har en glykæmisk belastning på 0 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →