Hakkede friske urter med lime- eller citronskal
Lav GI
GL 0.2 pr. typisk spiseske (15 g) · GL 1 pr. 100 g
- Højt indhold af antioxidanter
- Lavt proteinindhold
Hakkede friske urter med lime- eller citronskal har et glykæmisk indeks på 5 (Lavt). En typisk spiseske (15 g) giver en glykæmisk belastning på 0.2.
Opdateret 17. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Hakkede friske urter med lime- eller citronskal er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 35 kcal |
| Kulhydrater | 6 g |
| Sukker (i alt) | 1.2 g |
| Naturligt | 1.2 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 3.5 g |
| Opløselig | 1.1 g |
| Uopløselig | 2.5 g |
| Protein | 2.5 g |
| Fedt | 0.6 g |
| Mættet | 0.1 g |
| Umættet | 0.5 g |
| Natrium | 30 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Højt indhold af antioxidanter
- Rig på fibre
- Meget lav glykæmisk belastning
- Lavt proteinindhold
- Minimal kalorieværdi
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Hakkede friske urter med lime- eller citronskal?
Hakkede friske urter med lime- eller citronskal har et glykæmisk indeks på 5 (Lavt). En typisk spiseske (15 g) har en glykæmisk belastning på 0.2; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 1.
Er Hakkede friske urter med lime- eller citronskal godt for personer med insulinresistens?
Hakkede friske urter med lime- eller citronskal har et lavt glykæmisk indeks (5), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Hakkede friske urter med lime- eller citronskal blodsukker?
Hakkede friske urter med lime- eller citronskal har en glykæmisk belastning på 1 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Relaterede fødevarer
Tjek Hakkede friske urter med lime- eller citronskal i Logi-appen med din portion.
