fermenteret hel sojabønnepasta
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
fermenteret hel sojabønnepasta har et glykæmisk indeks på 25, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 7 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre legumes rangerer fermenteret hel sojabønnepasta blandt de laveste i glykæmisk indeks.
fermenteret hel sojabønnepasta er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 7/10
Hvorfor denne score?
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 200 kcal |
| Kulhydrater | 26g |
| Sukker (i alt) | 7g |
| Naturligt | 7.0g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 6g |
| Opløselig | 0g |
| Uopløselig | 0g |
| Protein | 12g |
| Fedt | 6g |
| Mættet | 1g |
| Umættet | 5g |
| Natrium | 3700mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for fermenteret hel sojabønnepasta?
fermenteret hel sojabønnepasta har et glykæmisk indeks på 25, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 7 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er fermenteret hel sojabønnepasta godt for personer med insulinresistens?
fermenteret hel sojabønnepasta har et lavt glykæmisk indeks (25), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker fermenteret hel sojabønnepasta blodsukker?
fermenteret hel sojabønnepasta har en glykæmisk belastning på 7 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →