Delvist skummet ricotta med bær og et drys nødder, med sukkererstatning
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Delvist skummet ricotta med bær og et drys nødder, med sukkererstatning har et glykæmisk indeks på 30, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 2 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre dairy rangerer Delvist skummet ricotta med bær og et drys nødder, med sukkererstatning blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Delvist skummet ricotta med bær og et drys nødder, med sukkererstatning er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 7.5/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Lavt glykæmisk belastning
- ✓ God proteinkilde
- ✓ Indeholder sunde fedtstoffer
- ✗ Indeholder noget mættet fedt
- ✗ Moderat forarbejdning
- ✗ Lavt fiberindhold sammenlignet med hele fødevarer
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 120 kcal |
| Kulhydrater | 7g |
| Sukker (i alt) | 4g |
| Naturligt | 4.0g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 1.5g |
| Opløselig | 0g |
| Uopløselig | 0g |
| Protein | 7g |
| Fedt | 7g |
| Mættet | 3g |
| Umættet | 3.5g |
| Natrium | 80mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Delvist skummet ricotta med bær og et drys nødder, med sukkererstatning?
Delvist skummet ricotta med bær og et drys nødder, med sukkererstatning har et glykæmisk indeks på 30, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 2 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Delvist skummet ricotta med bær og et drys nødder, med sukkererstatning godt for personer med insulinresistens?
Delvist skummet ricotta med bær og et drys nødder, med sukkererstatning har et lavt glykæmisk indeks (30), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Delvist skummet ricotta med bær og et drys nødder, med sukkererstatning blodsukker?
Delvist skummet ricotta med bær og et drys nødder, med sukkererstatning har en glykæmisk belastning på 2 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →