Cremet avocado-, basilikum- og hvidløgspesto

GI 10 · LavtGL 1 / 100 g9/10

Lav GI

10 GI

GL 1 pr. 100 g

Logi-score 9/10

Højt indhold af sunde umættede fedtstoffer
Moderat kalorieindhold

Cremet avocado-, basilikum- og hvidløgspesto har et glykæmisk indeks på 10 (Lavt).

Opdateret 2. apr. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

Cremet avocado-, basilikum- og hvidløgspesto er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.

Fortsæt på nettet

Næringsindhold (per 100g)

170

Kalorier

6 g

Kulhydrater

2 g

Protein

15 g

Fedt

per 100g

Kalorier	170 kcal
Kulhydrater	6 g
Sukker (i alt)	1 g
Naturligt	1 g
Tilsat	0 g
Fiber	5 g
Opløselig	1.5 g
Uopløselig	3.5 g
Protein	2 g
Fedt	15 g
Mættet	2.2 g
Umættet	12 g
Natrium	10 mg

Forarbejdningsgrad

30%

Minimal

Hvorfor denne score?

Højt indhold af sunde umættede fedtstoffer
Lavt indhold af sukker og natrium
Kilde til fibre
Moderat kalorieindhold
Lavt proteinindhold

Low-GI opskrifter på Logi Food Coach

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er det glykæmiske indeks for Cremet avocado-, basilikum- og hvidløgspesto?

Cremet avocado-, basilikum- og hvidløgspesto har et glykæmisk indeks på 10 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 1 pr. 100 g.

Er Cremet avocado-, basilikum- og hvidløgspesto godt for personer med insulinresistens?

Cremet avocado-, basilikum- og hvidløgspesto har et lavt glykæmisk indeks (10), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.

Hvordan påvirker Cremet avocado-, basilikum- og hvidløgspesto blodsukker?

Cremet avocado-, basilikum- og hvidløgspesto har en glykæmisk belastning på 1 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.

Tjek Cremet avocado-, basilikum- og hvidløgspesto i Logi-appen med din portion.