Chipotle mayonnaise
Glykæmisk indeks ikke målt endnu
- Lavt kulhydratindhold
- Høj kalorietæthed
Chipotle mayonnaise har endnu ikke et målt glykæmisk indeks. Den indeholder 4 g kulhydrat pr. 100 g.
Opdateret 3. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
- GL 2 pr. 100 g Betydeligt lavere kalorie- og fedtindhold, samtidig med at den giver proteiner og probiotika, der understøtter et sundt stofskifte.
Kremet chipotle-sauce med græsk yoghurtbase - GL 1 pr. 100 g Giver hjertesunde enkeltumættede fedtsyrer og fibre i stedet for de raffinerede olier, der typisk findes i kommerciel mayonnaise.
Avocadocreme
Former af Klassisk mayonnaise
- ingen GI
Klassisk mayonnaise - GI 45 · GL 4 pr. 100 g crab stick salad
Crab stick salad with carrot and mayonnaise - GI 50 · GL 8 pr. 100 g skim
Fedtfri mayonnaise - Miracle WhipGI 60 · GL 8 pr. 100 g mærke: branded
- ingen GI avocado
Avocadomayonnaise - ingen GI avocado oil
Avocadoolie mayonnaise - ingen GI basil
basilikum mayonnaise - +13 flere
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Chipotle mayonnaise er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 600 kcal |
| Kulhydrater | 4 g |
| Sukker (i alt) | 2 g |
| Naturligt | 1 g |
| Tilsat | 1 g |
| Fiber | 1 g |
| Opløselig | 0.3 g |
| Uopløselig | 0.7 g |
| Protein | 1 g |
| Fedt | 65 g |
| Mættet | 8 g |
| Umættet | 55 g |
| Natrium | 900 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Lavt kulhydratindhold
- Indeholder umættede fedtsyrer
- Høj kalorietæthed
- Højt natriumindhold
- Indeholder ofte inflammatoriske frøolier
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Chipotle mayonnaise?
Det glykæmiske indeks for Chipotle mayonnaise er endnu ikke målt. Den indeholder 4 g kulhydrat pr. 100 g.
Er Chipotle mayonnaise godt for personer med insulinresistens?
Det glykæmiske indeks for Chipotle mayonnaise er ikke målt. Med 4 g kulhydrat pr. 100 g bør portionsstørrelsen overvejes.
Hvilken form af Klassisk mayonnaise har den laveste glykæmiske belastning?
Blandt formerne af Klassisk mayonnaise i denne database har Crab stick salad with carrot and mayonnaise den laveste glykæmiske belastning (4 pr. 100 g).
Tjek Chipotle mayonnaise i Logi-appen med din portion.
