Crab stick salad with carrot and mayonnaise
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Crab stick salad with carrot and mayonnaise har et glykæmisk indeks på 45, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 4 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre seafood rangerer Crab stick salad with carrot and mayonnaise blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Crab stick salad with carrot and mayonnaise er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 6/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Moderate protein content
- ✓ Low glycemic load
- ✓ Low in added sugars
- ✗ High sodium content
- ✗ Moderate fat content
- ✗ Low fiber content
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 170 kcal |
| Kulhydrater | 8g |
| Sukker (i alt) | 3g |
| Naturligt | 2.0g |
| Tilsat | 1g |
| Fiber | 1.2g |
| Opløselig | 0.4g |
| Uopløselig | 0.8g |
| Protein | 6g |
| Fedt | 12g |
| Mættet | 2g |
| Umættet | 9g |
| Natrium | 650mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Crab stick salad with carrot and mayonnaise?
Crab stick salad with carrot and mayonnaise har et glykæmisk indeks på 45, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 4 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Crab stick salad with carrot and mayonnaise godt for personer med insulinresistens?
Crab stick salad with carrot and mayonnaise har et lavt glykæmisk indeks (45), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Crab stick salad with carrot and mayonnaise blodsukker?
Crab stick salad with carrot and mayonnaise har en glykæmisk belastning på 4 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →