bagte bønner i tomatsovs
Lav GI
GL 7 pr. 100 g
- godt fiberindhold
- moderat indhold af tilsat sukker
bagte bønner i tomatsovs har et glykæmisk indeks på 40 (Lavt).
Opdateret 23. sep. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
bagte bønner i tomatsovs er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 95 kcal |
| Kulhydrater | 17 g |
| Sukker (i alt) | 5.5 g |
| Naturligt | 2 g |
| Tilsat | 3.5 g |
| Fiber | 4.2 g |
| Opløselig | 1.5 g |
| Uopløselig | 2.7 g |
| Protein | 4.8 g |
| Fedt | 0.4 g |
| Mættet | 0.1 g |
| Umættet | 0.3 g |
| Natrium | 420 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- godt fiberindhold
- kilde til planteprotein
- moderat indhold af tilsat sukker
- højt natriumindhold
- forarbejdet fødevareprodukt
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for bagte bønner i tomatsovs?
bagte bønner i tomatsovs har et glykæmisk indeks på 40 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 7 pr. 100 g.
Er bagte bønner i tomatsovs godt for personer med insulinresistens?
bagte bønner i tomatsovs har et lavt glykæmisk indeks (40), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker bagte bønner i tomatsovs blodsukker?
bagte bønner i tomatsovs har en glykæmisk belastning på 7 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Relaterede fødevarer
Tjek bagte bønner i tomatsovs i Logi-appen med din portion.
