vysokoproteinový jahodový sýr
Nízký GI
GL 3 na 100 g
- vysoký obsah bílkovin
- obsahuje přidané cukry
vysokoproteinový jahodový sýr má glykemický index 40 (Nízký).
Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Sýr
- bez GI
Sýr - Čerstvý sýrGI 27 · GL 1 na 100 g fresh
- GI 27 · GL 1 na 100 g italian type
Italský sýr - GI 30 · GL 1 na 100 g značka: micarellilow fat
Lehký sýr - nízkotučný tvarohGI 30 · GL 1 na 100 g skimwhite
- GI 30 · GL 1 na 100 g high protein
Sýr s vysokým obsahem bílkovin - GI 20 · GL 1 na 100 g mushroom stuffed
Žampion plněný sýrem - +70 dalších
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
vysokoproteinový jahodový sýr je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 85 kcal |
| Sacharidy | 7 g |
| Cukry (celkem) | 5.5 g |
| Přirozené | 4 g |
| Přidané | 1.5 g |
| Vláknina | 0.7 g |
| Rozpustná | 0.2 g |
| Nerozpustná | 0.5 g |
| Bílkoviny | 11 g |
| Tuky | 1.5 g |
| Nasycené | 1 g |
| Nenasycené | 0.5 g |
| Sodík | 60 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- vysoký obsah bílkovin
- nízký obsah tuku
- obsahuje určité množství vlákniny
- obsahuje přidané cukry
- středně zpracované
- nízký obsah vlákniny
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index vysokoproteinový jahodový sýr?
vysokoproteinový jahodový sýr má glykemický index 40 (Nízký) a glykemickou zátěž 3 na 100 g.
Je vysokoproteinový jahodový sýr vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
vysokoproteinový jahodový sýr má nízký glykemický index (40), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma Sýr má nejnižší glykemickou zátěž?
Mezi formami Sýr v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Čerstvý sýr (1 na 100 g).
Zkontrolujte vysokoproteinový jahodový sýr v aplikaci Logi, s vaší porcí.
