tykev güicoy
Nízký GI
GL 0.5 na 100 g
- nízký obsah kalorií
- nízký obsah bílkovin
tykev güicoy má glykemický index 15, stejný jako běžný Cuketa (15).
Aktualizováno 5. 6. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Cuketa
- GI 15 · GL 1 na 100 g
Cuketa - GI 5 · GL 0.1 na 100 g sugar freedouble concentrate
Vimto bez přidaného cukru dvojitý koncentrát - DýněGI 15 · GL 1 na 100 g boiled
- GI 15 · GL 1 na 100 g yellow
Žlutý cuketa - vařená dýněGI 51 · GL 2 na 100 g cooked
- GI 51 · GL 4 na 100 g delicate
Delicata dýně - pečená dýněGI 51 · GL 6 na 100 g roasted
- +1 dalších
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
tykev güicoy je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 16 kcal |
| Sacharidy | 3.3 g |
| Cukry (celkem) | 2.2 g |
| Přirozené | 2.2 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 1.1 g |
| Rozpustná | 0.3 g |
| Nerozpustná | 0.8 g |
| Bílkoviny | 1.2 g |
| Tuky | 0.2 g |
| Nasycené | 0.03 g |
| Nenasycené | 0.17 g |
| Sodík | 2 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- nízký obsah kalorií
- vysoký obsah vody
- nízký glykemický index
- nízký obsah bílkovin
- nízký obsah tuků
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index tykev güicoy?
tykev güicoy má glykemický index 15 (Nízký) a glykemickou zátěž 0.5 na 100 g.
Je tykev güicoy vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
tykev güicoy má nízký glykemický index (15), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma Cuketa má nejnižší glykemickou zátěž?
Mezi formami Cuketa v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Vimto bez přidaného cukru dvojitý koncentrát (0.1 na 100 g).
Zkontrolujte tykev güicoy v aplikaci Logi, s vaší porcí.
