Tofu-maitake tyčinky
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Tofu-maitake tyčinky má glykemický index 15, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 1 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními legumes se Tofu-maitake tyčinky řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Tofu-maitake tyčinky je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 9/10
Proč toto skóre?
- ✓ Velmi nízký glykemický index a zátěž
- ✓ Vysoký obsah bílkovin
- ✓ Nízký obsah přidaných cukrů
- ✗ Střední obsah sodíku
- ✗ Střední obsah nasycených tuků
- ✗ Nízký obsah vlákniny ve srovnání s jinými luštěninami
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 140 kcal |
| Sacharidy | 3g |
| Cukry (celkem) | 0.7g |
| Přirozené | 0.7g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 1.5g |
| Rozpustná | 0.5g |
| Nerozpustná | 1g |
| Bílkoviny | 15g |
| Tuky | 8g |
| Nasycené | 1.2g |
| Nenasycené | 6.8g |
| Sodík | 350mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Tofu-maitake tyčinky?
Tofu-maitake tyčinky má glykemický index 15, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 1 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Tofu-maitake tyčinky vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Tofu-maitake tyčinky má nízký glykemický index (15), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Tofu-maitake tyčinky ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Tofu-maitake tyčinky má glykemickou zátěž 1 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →