Sušenka z mandlové mouky s erythritolem
Nízký GI
GL 1.2 na typická kus (120 g) · GL 1 na 100 g
- Nízký glykemický index a zátěž
- Zpracovaný potravinářský výrobek
Sušenka z mandlové mouky s erythritolem má glykemický index 5, nižší než běžný Sladké sušenky (70). Jedna typická kus (120 g) přidá glykemickou zátěž 1.2.
Aktualizováno 22. 10. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Sladké sušenky
- GI 70 · GL 48 na 100 g
Sladké sušenky - GI 45 · GL 20 na 100 g chocolatesugar free
Cizrnové sušenky s kousky tmavé čokolády (snížený obsah cukru) - GI 50 · GL 36 na 100 g značka: oreo
Oreo sušenka - GI 65 · GL 39 na 100 g značka: lenny_larryschocolate
Sušenka s čokoládovými kousky - GI 65 · GL 44 na 100 g chocolate
Čokoládové sušenky - GI 70 · GL 45 na 100 g rosemary
Rozmarýnová sušenka - GI 70 · GL 46 na 100 g značka: mcdonalds
Sušenka McDonald's - +7 dalších
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Sušenka z mandlové mouky s erythritolem je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 420 kcal |
| Sacharidy | 18 g |
| Cukry (celkem) | 2 g |
| Přirozené | 2 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 7 g |
| Rozpustná | 2.1 g |
| Nerozpustná | 4.9 g |
| Bílkoviny | 10 g |
| Tuky | 34 g |
| Nasycené | 3 g |
| Nenasycené | 29 g |
| Sodík | 180 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Nízký glykemický index a zátěž
- Bez přidaných cukrů
- Vysoký obsah nenasycených tuků
- Zpracovaný potravinářský výrobek
- Střední obsah sodíku
- Nižší obsah vlákniny než celé ořechy
Alergeny
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Sušenka z mandlové mouky s erythritolem?
Sušenka z mandlové mouky s erythritolem má glykemický index 5 (Nízký). Jedna typická kus (120 g) má glykemickou zátěž 1.2; na 100 g je glykemická zátěž 1.
Je Sušenka z mandlové mouky s erythritolem vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Sušenka z mandlové mouky s erythritolem má nízký glykemický index (5), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma Sladké sušenky má nejnižší glykemickou zátěž?
Sušenka z mandlové mouky s erythritolem má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem Sladké sušenky v této databázi (1 na 100 g).
Zkontrolujte Sušenka z mandlové mouky s erythritolem v aplikaci Logi, s vaší porcí.
