Směs sušených nebo čerstvých bylinek
Nízký GI
GL 4 na typická svazek (100 g) · GL 4 na 100 g
- Extrémně nízká glykemická nálož a index
- Omezená kalorická hustota/nutriční rozmanitost jako samostatná potravina
Směs sušených nebo čerstvých bylinek má glykemický index 10 (Nízký). Jedna typická svazek (100 g) přidá glykemickou zátěž 4.
Zkontrolováno 6. 8. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení dle USDA, asistováno AI, kontrolováno člověkem) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Směs sušených nebo čerstvých bylinek je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Porce
| Porce | Gramy | GL |
|---|---|---|
| 1 polévková lžíce | 5 g | 0.2 |
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 250 kcal |
| Sacharidy | 40 g |
| Cukry (celkem) | 4 g |
| Přirozené | 4 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 30 g |
| Rozpustná | 9 g |
| Nerozpustná | 21 g |
| Bílkoviny | 10 g |
| Tuky | 4 g |
| Nasycené | 0.7 g |
| Nenasycené | 3.3 g |
| Sodík | 80 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Extrémně nízká glykemická nálož a index
- Vynikající zdroj vlákniny a fytonutrientů
- Nulový obsah přidaných cukrů a nízký obsah sodíku
- Omezená kalorická hustota/nutriční rozmanitost jako samostatná potravina
- Možnost kontaminace nebo ztráty těkavých olejů při nesprávném sušení
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Směs sušených nebo čerstvých bylinek?
Směs sušených nebo čerstvých bylinek má glykemický index 10 (Nízký). Jedna typická svazek (100 g) má glykemickou zátěž 4; na 100 g je glykemická zátěž 4.
Je Směs sušených nebo čerstvých bylinek vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Směs sušených nebo čerstvých bylinek má nízký glykemický index (10), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Směs sušených nebo čerstvých bylinek ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Směs sušených nebo čerstvých bylinek má glykemickou zátěž 4 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte Směs sušených nebo čerstvých bylinek v aplikaci Logi, s vaší porcí.
