smažené krevety se sataw
Nízký GI
GL 4 na 100 g
- dobrý zdroj bílkovin
- střední obsah sodíku
smažené krevety se sataw má glykemický index 35 (Nízký).
Aktualizováno 19. 9. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
smažené krevety se sataw je jedním z 11 145 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 170 kcal |
| Sacharidy | 10 g |
| Cukry (celkem) | 2.2 g |
| Přirozené | 2.2 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 3.5 g |
| Rozpustná | 1.2 g |
| Nerozpustná | 2.3 g |
| Bílkoviny | 13 g |
| Tuky | 8 g |
| Nasycené | 1.8 g |
| Nenasycené | 6.2 g |
| Sodík | 650 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- dobrý zdroj bílkovin
- obsahuje vlákninu
- bohaté na mikroživiny z fazolí a krevet
- střední obsah sodíku
- obsahuje přidaný olej
- střední míra zpracování
Alergeny
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index smažené krevety se sataw?
smažené krevety se sataw má glykemický index 35 (Nízký) a glykemickou zátěž 4 na 100 g.
Je smažené krevety se sataw vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
smažené krevety se sataw má nízký glykemický index (35), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak smažené krevety se sataw ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
smažené krevety se sataw má glykemickou zátěž 4 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte smažené krevety se sataw v aplikaci Logi, s vaší porcí.
