Kalamárové kroužky
Bez glykemického indexu7/10
Glykemický index dosud nezměřen
3.1 g sacharidů na 100 g
Logi skóre 7/10
- Vynikající zdroj vysoce kvalitních bílkovin.
- Často se v komerčních provozech obalují a smaží v hlubokém tuku.
Kalamárové kroužky zatím nemá změřený glykemický index. Obsahuje 3.1 g sacharidů na 100 g.
Aktualizováno 3. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Kalamárové kroužky je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
92
Kalorie
3.1 g
Sacharidy
15.6 g
Bílkoviny
1.4 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 92 kcal |
| Sacharidy | 3.1 g |
| Cukry (celkem) | 0 g |
| Přirozené | 0 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bílkoviny | 15.6 g |
| Tuky | 1.4 g |
| Nasycené | 0.4 g |
| Nenasycené | 1 g |
| Sodík | 44 mg |
Stupeň zpracování
20%
Minimální
Proč toto skóre?
- Vynikající zdroj vysoce kvalitních bílkovin.
- Velmi nízký obsah sacharidů a glykemický dopad.
- Nízký obsah nasycených tuků.
- Často se v komerčních provozech obalují a smaží v hlubokém tuku.
- Možná akumulace těžkých kovů u větších hlavonožců.
- Nedostatek vlákniny.
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Kalamárové kroužky?
Glykemický index Kalamárové kroužky zatím nebyl změřen. Obsahuje 3.1 g sacharidů na 100 g.
Je Kalamárové kroužky vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Glykemický index Kalamárové kroužky není změřen. Při 3.1 g sacharidů na 100 g sledujte velikost porce.
Související potraviny
Zkontrolujte Kalamárové kroužky v aplikaci Logi, s vaší porcí.
