Smažená paprika

GI 15 · NízkýGL 1.2 / kus9/10

Nízký GI

15 GI

GL 1.2 na typická kus (120 g) · GL 1 na 100 g

Logi skóre 9/10

Smažená paprika má glykemický index 15, stejný jako běžný Paprika (15). Jedna typická kus (120 g) přidá glykemickou zátěž 1.2.

Aktualizováno 7. 3. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Logi · Správa inzulínové rezistence

Smažená paprika je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Kalorie

7.5 g

Sacharidy

1.1 g

Bílkoviny

2.5 g

Tuky

na 100g

30%

Minimální

Proč toto skóre?

Není uveden žádný z EU-14 alergenů

Jaký je glykemický index Smažená paprika?

Smažená paprika má glykemický index 15 (Nízký). Jedna typická kus (120 g) má glykemickou zátěž 1.2; na 100 g je glykemická zátěž 1.

Je Smažená paprika vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Smažená paprika má nízký glykemický index (15), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.

Která forma Paprika má nejnižší glykemickou zátěž?

Smažená paprika má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem Paprika v této databázi (1 na 100 g).

Zkontrolujte Smažená paprika v aplikaci Logi, s vaší porcí.