Rýžové chlebíčky s čokoládou
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Rýžové chlebíčky s čokoládou má glykemický index 80, což ho řadí mezi potraviny s vysokým GI. Při glykemické zátěži 60 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními sweets se Rýžové chlebíčky s čokoládou řadí mezi nejvyšší v glykemickém indexu.
Rýžové chlebíčky s čokoládou může způsobit rychlé skoky hladiny cukru v krvi a nejlépe se konzumuje v malých porcích.
Skóre Logi: 2/10
Proč toto skóre?
- ✓ Zdroj sacharidů
- ✓ Obsahuje vlákninu
- ✗ Velmi vysoká glykemická zátěž
- ✗ Vysoký obsah přidaného cukru
- ✗ Velké množství nasycených tuků
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 470 kcal |
| Sacharidy | 75g |
| Cukry (celkem) | 23g |
| Přirozené | 3.0g |
| Přidané | 20g |
| Vláknina | 3g |
| Rozpustná | 0.9g |
| Nerozpustná | 2.1g |
| Bílkoviny | 5g |
| Tuky | 17g |
| Nasycené | 10g |
| Nenasycené | 7g |
| Sodík | 120mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Rýžové chlebíčky s čokoládou?
Rýžové chlebíčky s čokoládou má glykemický index 80, což ho řadí mezi potraviny s vysokým GI. Při glykemické zátěži 60 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Rýžové chlebíčky s čokoládou vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Rýžové chlebíčky s čokoládou má vysoký glykemický index (80). Osoby s inzulínovou rezistencí by měly omezit jeho příjem.
Jak Rýžové chlebíčky s čokoládou ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Rýžové chlebíčky s čokoládou má glykemickou zátěž 60 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →