Řecký jogurt bez cukru pražený kokos vanilka
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Řecký jogurt bez cukru pražený kokos vanilka má glykemický index 25, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 1 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními dairy se Řecký jogurt bez cukru pražený kokos vanilka řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Řecký jogurt bez cukru pražený kokos vanilka je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 9/10
Proč toto skóre?
- ✓ Velmi nízká glykemická zátěž
- ✓ Vysoký obsah bílkovin, bez přidaného cukru
- ✓ Nízký obsah kalorií
- ✗ Žádná vláknina
- ✗ Mírně zpracováno
- ✗ Obsahuje umělá sladidla
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 45 kcal |
| Sacharidy | 3g |
| Cukry (celkem) | 1g |
| Přirozené | 1.0g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 0g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bílkoviny | 8.5g |
| Tuky | 0g |
| Nasycené | 0g |
| Nenasycené | 0g |
| Sodík | 55mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Řecký jogurt bez cukru pražený kokos vanilka?
Řecký jogurt bez cukru pražený kokos vanilka má glykemický index 25, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 1 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Řecký jogurt bez cukru pražený kokos vanilka vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Řecký jogurt bez cukru pražený kokos vanilka má nízký glykemický index (25), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Řecký jogurt bez cukru pražený kokos vanilka ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Řecký jogurt bez cukru pražený kokos vanilka má glykemickou zátěž 1 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →