Pšeniové těsto na pizzu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Pšeniové těsto na pizzu má glykemický index 80, což ho řadí mezi potraviny s vysokým GI. Při glykemické zátěži 42 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními grains se Pšeniové těsto na pizzu řadí mezi nejvyšší v glykemickém indexu.
Pšeniové těsto na pizzu může způsobit rychlé skoky hladiny cukru v krvi a nejlépe se konzumuje v malých porcích.
Skóre Logi: 3/10
Proč toto skóre?
- ✓ Obsahuje vlákninu
- ✓ Střední obsah bílkovin
- ✗ Velmi vysoký glykemický index
- ✗ Vysoká glykemická zátěž
- ✗ Vysoce zpracovaná obilovina
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 265 kcal |
| Sacharidy | 52g |
| Cukry (celkem) | 1.5g |
| Přirozené | 0.5g |
| Přidané | 1g |
| Vláknina | 2.4g |
| Rozpustná | 0.7g |
| Nerozpustná | 1.7g |
| Bílkoviny | 8.5g |
| Tuky | 3.2g |
| Nasycené | 0.7g |
| Nenasycené | 2.5g |
| Sodík | 550mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Pšeniové těsto na pizzu?
Pšeniové těsto na pizzu má glykemický index 80, což ho řadí mezi potraviny s vysokým GI. Při glykemické zátěži 42 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Pšeniové těsto na pizzu vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Pšeniové těsto na pizzu má vysoký glykemický index (80). Osoby s inzulínovou rezistencí by měly omezit jeho příjem.
Jak Pšeniové těsto na pizzu ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Pšeniové těsto na pizzu má glykemickou zátěž 42 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →