Proteinový nápoj s neslazeným řeckým jogurtem a vodou
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Proteinový nápoj s neslazeným řeckým jogurtem a vodou má glykemický index 35, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 1 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními dairy se Proteinový nápoj s neslazeným řeckým jogurtem a vodou řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Proteinový nápoj s neslazeným řeckým jogurtem a vodou je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 8.5/10
Proč toto skóre?
- ✓ Vysoký obsah bílkovin
- ✓ Nízký glykemický index
- ✓ Bez přidaných cukrů
- ✗ Obsahuje některé nasycené tuky
- ✗ Nízký obsah vlákniny
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 45 kcal |
| Sacharidy | 2.5g |
| Cukry (celkem) | 2.5g |
| Přirozené | 2.5g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 0g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bílkoviny | 5.5g |
| Tuky | 1.2g |
| Nasycené | 0.7g |
| Nenasycené | 0.5g |
| Sodík | 35mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Proteinový nápoj s neslazeným řeckým jogurtem a vodou?
Proteinový nápoj s neslazeným řeckým jogurtem a vodou má glykemický index 35, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 1 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Proteinový nápoj s neslazeným řeckým jogurtem a vodou vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Proteinový nápoj s neslazeným řeckým jogurtem a vodou má nízký glykemický index (35), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Proteinový nápoj s neslazeným řeckým jogurtem a vodou ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Proteinový nápoj s neslazeným řeckým jogurtem a vodou má glykemickou zátěž 1 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →