Pečené muffiny s celozrnnými ovesnými vločkami, skořicí a stévií/ovocným pyré
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Pečené muffiny s celozrnnými ovesnými vločkami, skořicí a stévií/ovocným pyré má glykemický index 45, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 17 na 100g má mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními grains se Pečené muffiny s celozrnnými ovesnými vločkami, skořicí a stévií/ovocným pyré řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Pečené muffiny s celozrnnými ovesnými vločkami, skořicí a stévií/ovocným pyré je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 7/10
Proč toto skóre?
- ✓ Vysoký obsah vlákniny
- ✓ Nízký přidaný cukr
- ✓ Celozrnné ovesné vločky
- ✗ Střední stupeň zpracování
- ✗ Obsahuje trochu sodíku
- ✗ Střední glykemická zátěž
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 210 kcal |
| Sacharidy | 38g |
| Cukry (celkem) | 4g |
| Přirozené | 4.0g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 5g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bílkoviny | 6g |
| Tuky | 4g |
| Nasycené | 0.7g |
| Nenasycené | 3.3g |
| Sodík | 180mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Pečené muffiny s celozrnnými ovesnými vločkami, skořicí a stévií/ovocným pyré?
Pečené muffiny s celozrnnými ovesnými vločkami, skořicí a stévií/ovocným pyré má glykemický index 45, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 17 na 100g má mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Pečené muffiny s celozrnnými ovesnými vločkami, skořicí a stévií/ovocným pyré vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Pečené muffiny s celozrnnými ovesnými vločkami, skořicí a stévií/ovocným pyré má nízký glykemický index (45), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Pečené muffiny s celozrnnými ovesnými vločkami, skořicí a stévií/ovocným pyré ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Pečené muffiny s celozrnnými ovesnými vločkami, skořicí a stévií/ovocným pyré má glykemickou zátěž 17 na 100g, což znamená mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →