Pečené jablko se skořicí

GI 40 · NízkýGL 7.2 / kus7/10

Nízký GI

40 GI

GL 7.2 na typická kus (120 g) · GL 6 na 100 g

Logi skóre 7/10

Pečené jablko se skořicí má glykemický index 40, vyšší než běžný Jablko (36). Jedna typická kus (120 g) přidá glykemickou zátěž 7.2.

Aktualizováno 25. 2. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Logi · Správa inzulínové rezistence

Pečené jablko se skořicí je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Kalorie

14 g

Sacharidy

0.3 g

Bílkoviny

0.2 g

Tuky

na 100g

30%

Minimální

Proč toto skóre?

Není uveden žádný z EU-14 alergenů

Jaký je glykemický index Pečené jablko se skořicí?

Pečené jablko se skořicí má glykemický index 40 (Nízký). Jedna typická kus (120 g) má glykemickou zátěž 7.2; na 100 g je glykemická zátěž 6.

Je Pečené jablko se skořicí vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Pečené jablko se skořicí má nízký glykemický index (40), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.

Která forma Jablko má nejnižší glykemickou zátěž?

Mezi formami Jablko v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Červené jablko (5 na 100 g).

Zkontrolujte Pečené jablko se skořicí v aplikaci Logi, s vaší porcí.