omeleta s náplní
Bez glykemického indexu6/10
Glykemický index dosud nezměřen
3 g sacharidů na 100 g
Logi skóre 6/10
- dobrý zdroj bílkovin
- střední obsah sodíku
omeleta s náplní zatím nemá změřený glykemický index. Obsahuje 3 g sacharidů na 100 g.
Aktualizováno 25. 9. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
omeleta s náplní je jedním z 11 145 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
170
Kalorie
3 g
Sacharidy
11 g
Bílkoviny
12 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 170 kcal |
| Sacharidy | 3 g |
| Cukry (celkem) | 1.5 g |
| Přirozené | 1.5 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 1 g |
| Rozpustná | 0.3 g |
| Nerozpustná | 0.7 g |
| Bílkoviny | 11 g |
| Tuky | 12 g |
| Nasycené | 4 g |
| Nenasycené | 7 g |
| Sodík | 420 mg |
Stupeň zpracování
60%
Mírný
Proč toto skóre?
- dobrý zdroj bílkovin
- obsahuje určité množství vlákniny
- nízký glykemický index
- střední obsah sodíku
- obsahuje nasycené tuky
- náplň z průmyslově zpracovaného masa
Alergeny
Obsahuje: mlékovejce
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index omeleta s náplní?
Glykemický index omeleta s náplní zatím nebyl změřen. Obsahuje 3 g sacharidů na 100 g.
Je omeleta s náplní vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Glykemický index omeleta s náplní není změřen. Při 3 g sacharidů na 100 g sledujte velikost porce.
Související potraviny
Zkontrolujte omeleta s náplní v aplikaci Logi, s vaší porcí.
