omáčka shito
Bez glykemického indexu3/10
Glykemický index dosud nezměřen
12 g sacharidů na 100 g
Logi skóre 3/10
- obsahuje zdravé nenasycené tuky
- vysoký obsah sodíku
omáčka shito zatím nemá změřený glykemický index. Obsahuje 12 g sacharidů na 100 g.
Aktualizováno 30. 8. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
omáčka shito je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
420
Kalorie
12 g
Sacharidy
7 g
Bílkoviny
38 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 420 kcal |
| Sacharidy | 12 g |
| Cukry (celkem) | 4 g |
| Přirozené | 3 g |
| Přidané | 1 g |
| Vláknina | 3 g |
| Rozpustná | 1 g |
| Nerozpustná | 2 g |
| Bílkoviny | 7 g |
| Tuky | 38 g |
| Nasycené | 8 g |
| Nenasycené | 30 g |
| Sodík | 1200 mg |
Stupeň zpracování
85%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
- obsahuje zdravé nenasycené tuky
- poskytuje bílkoviny ze sušených ryb
- vysoký obsah sodíku
- vysoký obsah nasycených tuků
- zpracováno s přidaným olejem a cukrem
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index omáčka shito?
Glykemický index omáčka shito zatím nebyl změřen. Obsahuje 12 g sacharidů na 100 g.
Je omáčka shito vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Glykemický index omáčka shito není změřen. Při 12 g sacharidů na 100 g sledujte velikost porce.
Související potraviny
Zkontrolujte omáčka shito v aplikaci Logi, s vaší porcí.
