Sichuanský pepř
Bez glykemického indexu8/10
Glykemický index dosud nezměřen
30 g sacharidů na 100 g
Logi skóre 8/10
- Vysoký obsah vlákniny
- Může způsobit necitlivost v ústech
Sichuanský pepř zatím nemá změřený glykemický index. Obsahuje 30 g sacharidů na 100 g.
Aktualizováno 26. 10. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Sichuanský pepř je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
80
Kalorie
30 g
Sacharidy
6 g
Bílkoviny
3 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 80 kcal |
| Sacharidy | 30 g |
| Cukry (celkem) | 0 g |
| Přirozené | 0 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 25 g |
| Rozpustná | 7.5 g |
| Nerozpustná | 17.5 g |
| Bílkoviny | 6 g |
| Tuky | 3 g |
| Nasycené | 0.5 g |
| Nenasycené | 2.5 g |
| Sodík | 7 mg |
Stupeň zpracování
20%
Minimální
Proč toto skóre?
- Vysoký obsah vlákniny
- Bohaté na antioxidanty
- Může způsobit necitlivost v ústech
- Potenciální alergen
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Sichuanský pepř?
Glykemický index Sichuanský pepř zatím nebyl změřen. Obsahuje 30 g sacharidů na 100 g.
Je Sichuanský pepř vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Glykemický index Sichuanský pepř není změřen. Při 30 g sacharidů na 100 g sledujte velikost porce.
Související potraviny
Zkontrolujte Sichuanský pepř v aplikaci Logi, s vaší porcí.
